Monica Faltiska
Psihoterapeut
Programul de reconectare în cuplu „Ține-mă strâns în brațe®”
Inspirat de munca revoluționară a lui Dr. Sue Johnson în Terapia Centrată pe Emoții (EFT), programul educațional Ține-mă strâns în brațe® oferă cuplurilor instrumentele necesare pentru a comunica mai eficient, a se înțelege profund și a reaprinde scânteia care i-a adus împreună. Este un model de intervenție scurtă pentru cupluri validat prin intermediul a peste 20 de studii de cercetare, care au demonstrat efecte pozitive de lungă durată. Astfel, mii de cupluri din întreaga lume au reușit să-și îmbunătățească relația, să-și rezolve conflictele și să-și aprofundeze conexiunea emoțională prin acest program.
Ce veți obține?
În cadrul acestui program, tu și partenerul tău veți învăța să:
✅ Comunicați deschis și autentic – descoperiți cum să vă exprimați nevoile emoționale într-un mod clar și empatic.
✅ Identificați și depășiți tiparele negative – recunoașteți ciclurile conflictuale care vă blochează relația și învățați să le transformați în momente de apropiere.
✅ Construiți o legătură emoțională sigură – dezvoltați o relație bazată pe încredere, siguranță și un sentiment profund de conexiune.
✅ Gestionați conflictele într-un mod sănătos – înlocuiți criticile și conflictele cu ascultare activă și validare reciprocă.
✅ Reaprindeți intimitatea și pasiunea – redescoperiți apropierea emoțională și fizică care v-a unit la început.
Acest program este gândit pas cu pas pentru a transforma relația voastră într-una mai armonioasă, profundă și plină de înțelegere.
Șapte conversații transformatoare
Aceste conversații abordează cele mai frecvente provocări cu care se confruntă cuplurile și oferă o strategie clară și eficientă pentru a le depăși. Fiecare conversație este structurată în pași simpli, ușor de urmat, astfel încât să puteți modela relația actuală într-o conexiune mai profundă și mai sigură.
De ce funcționează Ține-mă strâns în brațe®
Relațiile ajung adesea într-un cerc vicios de neînțelegeri și resentimente, lăsând partenerii să se simtă deconectați și neînțeleși. Ține-mă strâns în brațe® vă ajută să întrerupeți aceste tipare prin explorarea emoțiilor profunde care vă îndepărtează unul de celălalt.
Prin conversații ghidate și exerciții puternice, veți învăța să:
✅ Comunicați deschis și să înțelegeți nevoile emoționale ale celuilalt.
✅ Reparați și întăriți legătura de cuplu, construind un fundament solid de siguranță și încredere.
✅ Redescoperiți conexiunea și bucuria care se reflectă în toate aspectele vieții voastre împreună.
Ține-mă strâns în brațe® nu este doar despre rezolvarea problemelor – este despre crearea unui nou mod de a vă conecta și de a crește împreună.
Detalii organizare:
- discuție online de 15 minute, în care ne cunoaștem și ne asigurăm că acest program vi se potrivește
- atelierul de desfășoară fizic, în sală, de regulă sunt 2 facilitatori
- maxim 6 cupluri participante
- durează un week-end: vinerea 19-21.30, sambata si duminica 10-16
Disclaimer: acesta nu este un grup psihoterapeutic, ci un program educațional.
Testimoniale participanți:
„Am participat la programul de dezvoltare personală pentru cuplu „Ține-mă strâns în brațe”, facilitat de Andreea și Monica. A fost o călătorie profundă de conectare cu mine însămi, cu partenerul meu și cu relația noastră de cuplu. Am primit multă valoare, susținere emoțională și clarificare pe marginea relației de cuplu din partea facilitatoarelor. Recomand programul tuturor cuplurilor care doresc să se reconecteze, să se reinventeze, care doresc să ducă relația lor la un alt nivel. Vă mulțumesc!” ❤️🩹 (O.F., femeie, 52 ani)
„Recomand cu drag workshopul Ține-mă strâns în brațe pentru cupluri. Am participat la un astfel de workshop, am venit cu multe întrebări, cu multe emoții și am plecat cu multe conștientizări și cu o relație de cuplu mai armonioasă și mai puternică!” (B.C. Femeie 45 ani)
„Am explorat și, în unele cazuri, am găsit și unelte pentru anumite probleme. Ne-a oferit un cadru și timpul pentru lucru la relație. Este un workshop util cuplurilor care simt că, într-un fel sau altul, s-au deconectat.”💔 (M.C., bărbat, 47 ani)
„Exercițiile practice și ghidajul oferit ne-au ajutat să accesăm mai ușor zone vulnerabile din relația noastră. Intervențiile blânde si empatice ale facilitatorilor, diversitatea grupului, precum și disponibilitatea de a împărtăși din spațiul lor personal au contribuit la crearea unei atmosfere de siguranța și apropiere. Am înțeles cum fricile si nevoile nexprimate ne-au afectat relația și am plecat mai concectați unul cu celalalt.” (A.B. & C.P. 35 ani)